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    打开心窗,拥抱阳光——机电工程学院开展“暖春行动”团体心理辅导
    供稿:机电工程学院  [全部信息]    (2019/05/20 15:39:24)

    为加强大学生心理健康教育,促进学生素质和谐发展,近期,机电工程学院在大学生活动中心剧场,以“打开心窗,拥抱阳光”为主题开展了“暖春行动——高校心理问题面面观”团体心理辅导活动。全院各班级心理委员、宿舍长参会,本次团体辅导由院团总支书记纪晓明主持。

    首先,纪晓明老师结合自己在与学生开展心理咨询过程中遇到的典型案例,通过PPT图文并茂的向同学们进行了介绍,同时和学生们分享了如何在日常生活中缓解压力、调整情绪的好方法。之后,纪老师结合春季的特点,讲解了春季心理健康工作要点及注意事项,要求各班心理委员与宿舍长在生活及学习中细心观察,提高洞察能力及防范意识,落实学院四级心理健康安全预警网络制度,及时发现和帮助有心理困惑的同学,做好危机事件的预防和上报工作。

    参与辅导的同学们纷纷表示收获颇丰,他们将告诉身边的同学们要敞开心扉与人交流内心的压力和困惑,遇到困难时要及时向身边亲友、同学、老师或者心理咨询中心求助。

    此次团体心理辅导以传播心理知识为途径,力图提高同学们的心理素质及危机事件预防能力,营造良好的校园人文氛围,打造一个为学生服务的心灵之家。(审核人:纪晓明)